Preparar esta bebida que mejora la salud es fácil y solo requiere unos pocos pasos:
Ingredientes:
1 bolsita de té de Lipton Yellow Label (té negro para la cafeína o té verde para más antioxidantes)
3-4 clavos de olor
2-3 rodajas de jengibre fresco (o 1 cucharadita de jengibre rallado)
1-2 cucharaditas de miel (opcional)
1 taza de agua
Instrucciones:
Ponga a hervir el agua y agregue los clavos de olor y el jengibre.
Déjalo hervir a fuego lento durante 3 a 5 minutos para extraer los sabores y los compuestos beneficiosos.
Vierte la mezcla caliente sobre la bolsita de té Lipton y déjala reposar durante 2 a 3 minutos.
Endulza con miel si lo deseas y disfruta mientras está tibio
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