Infusiones para adelgazar
Infusión de hinojo
El hinojo es una planta que posee propiedades digestivas y diuréticas. Esta nos ayuda a mejorar la digestión de los alimentos; combatir la retención de líquidos y a activar el metabolismo; por tanto, esta infusión es grandiosa para perder peso.
Ingredientes:
- Una taza de agua.
- Un puñado de raíces de hinojo.
- Stevia o miel.
Modo de preparación:
Primero, agrega ambos ingredientes en una olla y deja que hierva por un minuto.
Segundo, después de retirarlo del fuego; debes dejar que repose por un para de minutos.
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