A mis 67 años, regeneré mi hígado graso, dolores musculares, pulmones y mejoré mi energía con esta infusión casera ancestral

 

Para qué sirve: Esta infusión natural ayuda a desintoxicar el hígado, reducir la inflamación, mejorar la digestión y promover la regeneración de las células hepáticas. Es ideal para quienes padecen hígado graso o buscan mejorar la función hepática de manera natural.

Ingredientes:

• Diente de león seco, 1 cucharada.

• Cardo mariano (hojas o semillas), 1 cucharadita.

• Cúrcuma fresca rallada, 1 cucharadita.

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Limón fresco (jugo), 1/2 unidad.

• Agua filtrada, 1 taza.

• Miel pura, 1 cucharadita (opcional).

Modo de preparación:

1. Hierve el agua en una olla pequeña.

2. Añade el diente de león, el cardo mariano y la cúrcuma rallada.

3. Deja hervir a fuego lento durante 10 minutos.

4. Retira del fuego, cuela la infusión en un recipiente de vidrio y deja enfriar ligeramente.

5. Exprime el jugo de medio limón y agrégalo a la infusión.

6. Endulza con miel si lo prefieres.

Cómo tomarlo:

Toma esta bebida tibia en ayunas durante 7 días seguidos. Descansa por una semana y repite el proceso si es necesario.