HIERVE MANZANA CON ROMERO

 

Por esta razón tomar infusiones de romero es excelente para tratar casos de flatulencia y meteorismo. Si queremos beber infusiones para mejorar la digestión o para eliminar el gas del tracto digestivo, se deben hacer después de las comidas.

Ingredientes:

1 Manzana
1/2 cucharada de Romero seco o una ramita de romero fresco.
300 ml. de agua

Preparación:

Primero lava la manzana, luego la cortas en cuadros y retiras las semillas.
En el caso del romero fresco, igualmente debes lavarlo.
Luego coloca la manzana en una olla con el agua y llévala al fuego.