Reducción del ácido úrico: reduce los niveles de ácido úrico, previniendo los brotes de gota.
1. Té de Stone Breaker (conceptos básicos)
Ingredientes:
1 cucharadita de hojas secas de Phyllanthus niruri o chancapiedra
1 taza de agua
Instrucciones:
Hierve agua en una cacerola.
Agrega las hojas secas al agua hirviendo.
Déjala hervir a fuego lento durante 10 minutos.
Cuela el té y déjalo enfriar un poco antes de beberlo.
Uso: consume 1 o 2 tazas al día para ayudar a los riñones y al hígado.
2. Polvo para uso interno
Ingredientes:
Hojas secas de chancapiedra (en polvo)
Instrucciones:
Compre o muela hojas secas de chancapiedra hasta obtener un polvo fino.
Mezcle ½ cucharadita del polvo con agua o jugo.
Revuelva bien y beba inmediatamente.
Uso: Ideal para un consumo rápido para favorecer la digestión y la inmunidad.
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