Hoja de laurel combate el insomnio, presión alta, azúcar, grasa en la sangre y mucho más

 

Beneficios de la hoja de laurel.
Ayuda con la niebla mental.
Eliminar la cistitis.
Ayuda a curar infecciones de la piel.
Deshágase de las infecciones de oído.
Ayuda a eliminar la hinchazón y los gases.
Ayuda a prevenir los calambres.
Ayuda a controlar la artritis.
Te ayuda a superar las debilidades y la baja energía.
Deshágase de dolores de cabeza o migrañas.
Alivia los síntomas premenstruales.
Ayuda a evitar la depresión.
Ayuda con los problemas del nervio ciático.
Ayuda a aliviar la fatiga muscular.
Elimina la retención de líquidos.
Genial para roncar.
Receta: ¿Cómo hacer té o infusión de laurel ?

Ingredientes:

30 g de hojas de laurel secas
agua
miel (opcional)
Preparación y uso:

Primero se hierve el agua, cuando hierva se le agregan hojas de laurel secas y se deja reposar de 5 a 10 minutos, cuando se ha enfriado se cuela y se sirve. Puedes mejorar ligeramente el sabor del té o añadir edulcorantes naturales como la miel.

Lo mejor es beber este té o infusión todos los días en ayunas y por la noche antes de acostarse.